|
Вы находитесь в режиме просмотра. Для участия в дискуссиях клуба вам необходимо зарегистрироваться (если вы этого не сделали) и войти в систему.
|
|
Лёгкие нагрузки через "немогу", типа зарядки каждый день.Над(+)
Отправлено: Vinitou 14.04.2006 в 14:19
|
Надо дать мышцам работу, что бы расстворить кислоту молочную, которая ща в них, поэтому и болит. |
|
|
|